нośŞām Fōx administrator
contributions : 1561 P.Excellence : 62530 Date of Birth : 24/03/1994 Date of join : 27/09/2009 Age : 30
| موضوع: ][ من أجـل جمالك ][ 28/11/2009, 10:25 pm | |
|
-الإهتمام المستمر بجمالك يعطيك التألق والحيوية
حاولي تقليل عدد مرات تصفيف الشعر:
لعمل تسريحات تحتاج الي سبراي وجيل وموس حيث انها تمنع جلدة الرأس من التنفس فتصبح
الأطراف جافة.
* لاتغسلي شعرك يوميا:
لأن الغسيل المستمر يحرم شعرك من زيوته الطبيعية ويجعله جافا ومن المستحسن غسل شعرك كل
يومين مع اختيار ما يناسبك من شامبو وبلسم وكريمات.
* اذا كانت جفونك تفرز دهونا بطبيعتها فان الألوان التي تضعينها تتلاشي بسرعة:
ولذلك فعليك للمحافظة علي "الاي شادو" مدة أطول وضعي قليلا من البودرة السائبة علي الجفن
قبل وضع ماكياجك.
* قومي بعمل رياضة طبيعية لقدميك:
للمحافظة علي رشاقتك بالسير حافية في المنزل كلما استطعت لأن هذا يجعل كل عضلة تتحرك
وتقوي تلقائيا وتنعم قدميك بمساج طبيعي.
* لابعاد التعب والاجهاد عن قدميك:
اخلطي 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الخردل بقليل من الماء حتي تصبح عجينة لينة ثم ضعي
العجينة في وعاء ماء واغسلي قدميك بها.
* وللتخلص من الجلد الزائد في قدميك:
يمكنك نقعهما في ماء وملح خشن ثم قومي بإزالة الجلد الميت بحجر بدقة وبعد ذلك اغسليها
ورطبيهما بكريم غني.
* إذا تعرضت احدي شفتيك لتغير في اللون واصبحت أغمق من الأخري:
فامسحيها بشريحة من الليمون الحامض واغسليها بعد ذلك بالماء البارد فهذا من شأنه أن ينعم
الشفتين ويجعل لونهما متساويا.
* لتشقق الشفتين:
فان العسل الأبيض أفضل علاج لهذه الحالة ويكفي ان تمسحي القليل علي شفتيك المتشققتين
في الصباح لتصبحا أكثر نعومة.
* احذري من مستحضرات العناية بالبشرة:
وعليك استعمالها من لحظة اقتنائها لأن مدة الصلاحية لاتدوم أكثر من 4 أشهر فقط وبعدها يمكن
ان تأتي بنتائج عكسية.
* للحماية من اثار الشمس:
تناولي علي الأقل لترين من الماء يوميا أي 8 أكواب من المياه المعدنية لتجنب جفاف الجلد.
* حددي شفتيك قدر الإمكان:
لأنه في معظم الأحيان تكون حدود الشفتين غير متساوية وابدئي دائما من الوسط عند التلوين
مستخدمة فرشاه خاصة لمساعدتك علي إصلاح العيوب.
* بعد تجاوز سن الثلاثين يصبح استخدام كريم العناية الليلي أمرا لابد منه:
للحفاظ علي نعومة البشرة ومرونتها التي تضعف مع التقدم في السن ويمكن استعمال نوع
يحتوي علي عناصر تحارب التجاعيد ووظيفته الأساسية تنشيط الدورة الدموية وتغذية الخلايا مما
يساعد في تجددها.
* الكريم الواقي من أشعة الشمس مهم جدا:
حتي لاتظهر التجاعيد مبكرا في بشرتك وعودي نفسك قبل ان تخرجي بنصف ساعة وقبل
المكياج ان تضعيه حتي تمتصه البشرة وتستطيعي وضع المكياج.
| |
|